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温润脾胃说南瓜南瓜民间便方

发布时间:2021-01-21 20:16:15 阅读: 来源:收纳桶厂家

温润脾胃说南瓜,南瓜民间便方  其实经常吃南瓜多我们身体有一定的好吃的,可以增强人体免疫力,改善秋燥症状,化燥为平和。从药用价值来看,南瓜能温中平喘、消肿。连续适量吃些南瓜,可有效预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。  吃南瓜要适量,若整天把南

其实经常吃南瓜多我们身体有一定的好吃的,可以增强人体免疫力,改善秋燥症状,化燥为平和。从药用价值来看,南瓜能温中平喘、消肿。连续适量吃些南瓜,可有效预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。

吃南瓜要适量,若整天把南瓜当主食吃,容易导致其β─胡萝卜素积淀在人体皮肤表皮的角质层当中,使人体器官鼻子、前额、手掌、脚掌、眼睛四周、指甲旁的皮肤呈现柠檬黄色,医学上称这种症状为“胡萝卜素黄皮症”。因此应将南瓜与其他蔬菜搭配吃,隔几天吃一次。

《滇南本草》载:南瓜性温、味甘,入脾、胃二经,能润肺益气、化痰排脓、驱虫、治咳等,并认为能“横行经络,利小便”。

《本草纲目》称南瓜能“补中益气”。清代名医陈修园说“南瓜为补血之妙品”,常吃南瓜,可使大便畅通,肌肤丰美,尤其是对女性有美容作用。中医认为,南瓜有消炎、止痛、解毒、养心、补肺等功效。《中国药膳学》载,用南瓜煮牛肉,加服六味地黄汤,能治肺痈。

流行的民间食疗方,可供参考──

便秘:南瓜500克,早、晚分两次与豆腐烹食。胃病:南瓜500克,粳米60克,共煮粥食。

适合于胃病及十二指肠溃疡患者。

哮喘:南瓜750克,麦芽糖250克,姜汁50克。将南瓜去子切块,加水煮至烂熟,再加入麦芽糖和姜汁,以文火熬成膏,每日早、晚各吃150克。此方适用于寒热痰喘性哮喘。

高血压:南瓜250克,煮汤,饮汤食瓜,早、晚各1次,连食1个月,以后可间歇食用。

烧烫伤:南瓜肉和南瓜瓤,捣成糊状,敷伤处,每日换药2次。烫伤或轻度烧伤,一般3天可愈。

扁平疣:嫩南瓜1个,用针刺几个孔,将从孔中流出的汁液收集备用。将患处洗净,取南瓜汁液涂患处,每日2次。一般3-4日后疣体会自行脱落,不留痕迹。

扁桃体炎:南瓜200克,金银花30克,甘草6克,水煎服,每日服2次。

慢性支气管炎:南瓜500克,红糖适量,加水煮烂,食瓜喝汤。

胸膜炎、肋间神经痛:南瓜煮熟,摊于布上,敷贴患处,可消炎止痛。

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